Tin tức

15 Th6

ĐIỀU GÌ XẢY RA VỚI CƠ THỂ SAU 24 TIẾNG, 32 TIẾNG MẤT NGỦ?

13/07/2024
By Quyen

Các chuyên gia từ tổ chức National Sleep Foundation (Mỹ) khuyến cáo, người lớn nên ngủ khoảng 7-9 tiếng mỗi đêm. Ngược lại, nếu không n...

15 Th6

An thần, Cẩm nang sức khoẻ

MẸO GIÚP NGỦ NGON HƠN MỖI NGÀY

13/07/2024
By Quyen

Nhiều người gặp phải tình trạng mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc. Hãy thử các biện pháp sau để có giấc ngủ ngon, đảm bảo sức khoẻ. T...

15 Th6

Cẩm nang sức khoẻ, Gan mật

GAN NHIỄM MỠ LÀ GÌ?

13/07/2024
By Quyen

Tỷ lệ người bị gan nhiễm mỡ ở nước ta hiện nay chiếm 50 - 60% dân số. Số người bệnh ngày càng tăng nhanh. Phần lớn mọi người đều nghĩ g...

13 Th6

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

8 CÁCH PHÒNG BỆNH TIỂU ĐƯỜNG ĐƠN GIẢN MÀ AI CŨNG LÀM ĐƯỢC

13/07/2024
By Quyen

1. Kiểm soát cân nặng Kiểm soát trọng lượng cơ thể bằng cách giảm cân, qua đó giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Hiệp hội Đái tháo đư...

11 Th6

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

NHẬN DIỆN TRIỆU CHỨNG TĂNG ĐƯỜNG HUYẾT

13/07/2024
By Quyen

1. Như thế nào là tăng đường huyết: Tăng đường huyết là tình trạng cần thận trọng bởi nó tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm cho hoạt động của ...

11 Th6

Cẩm nang sức khoẻ, Gan mật

TÔI ĐÃ KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG DA MẨN NGỨA, MỀ ĐAY NHƯ THẾ NÀO?

13/07/2024
By Quyen

Chị Mai là một nhân viên văn phòng tuổi ngoài 30. Chị chia sẻ công việc hàng ngày của chị cũng không quá bận rộn, môi trường làm việc t...

08 Th6

An thần, Cẩm nang sức khoẻ

NGỦ QUÁ NHIỀU CÓ HẠI GÌ CHO SỨC KHOẺ?

13/07/2024
By Quyen

5 tác hại được chỉ ra trong việc ngủ quá nhiều không hẳn là tốt vì trên thực tế chúng sẽ gây nên nhiều trạng thái tiêu cực tới não bộ v...

08 Th6

An thần, Cẩm nang sức khoẻ

6 LOẠI QUẢ NÊN ĂN THƯỜNG XUYÊN ĐỂ NGỦ NGON

13/07/2024
By Quyen

Chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng nhiều đến cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Bên cạnh thói quen sống lành mạnh như thường xuyên vận động...

08 Th6

Cẩm nang sức khoẻ, Gan mật

TOP 5 DƯỢC LIỆU MÁT GAN QUEN THUỘC, DỄ TÌM

13/07/2024
By Quyen

Ông bà ta có câu “Đói ăn rau, đau uống thuốc”. Vậy uống thuốc thế nào vừa mát gan, giải nhiệt lại lành tính? Đó chính là sử dụng dược l...

07 Th6

Cẩm nang sức khoẻ, Gan mật

3 CHỨC NĂNG QUAN TRỌNG CỦA GAN

13/07/2024
By Quyen

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất và cũng rất quan trọng đối với cơ thể. Gan đảm nhận nhiều chức năng khác nhau, giúp duy trì và tái tạo...