Mẹo tránh buồn ngủ ban ngày
Uống cà phê, tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên, hít thở sâu có thể giúp tăng tỉnh táo, giảm buồn ngủ trong ngày.
Buồn ngủ ban ngày có...
09
Th12
Posts by Quyen
07
Th12
BỆNH SỎI GAN NGUY HIỂM THẾ NÀO?
Sỏi gan được cảnh báo là một trong những bệnh về gan nguy hiểm nhất hiện nay. Những biến chứng do sỏi gan hay sỏi đường mật trong gan t...
06
Th12
6 nguyên nhân gây mất ngủ
Bệnh tâm thần, suy giảm trí nhớ, ngứa, vấn đề hô hấp, hội chứng tiền kinh nguyệt làm thay đổi nội tiết tố, gián đoạn hơi thở, khiến chấ...
04
Th12
8 đồ uống hỗ trợ giải độc gan tự nhiên
Trà bạc hà, trà nghệ, nước ép bưởi, chanh và việt quất, giàu chất chống oxy hóa, góp phần giải độc và bảo vệ gan.
Gan có vai trò t...
04
Th12
Mất ngủ dễ gây đột quỵ
Chất lượng giấc ngủ kém ảnh hưởng đến lưu thông máu, tăng nguy cơ viêm hệ thống, huyết áp, căng thẳng dẫn đến đột quỵ.
Ngày 3/12, ...
27
Th11
Ngủ sâu là gì? Lợi ích của giấc ngủ sâu?
Ngủ sâu là gì?
Ngủ sâu là giai đoạn thứ ba của giấc ngủ không chuyển động mắt nhanh (Non-REM). Sóng não ở mức chậm nhất khi ngủ sâu ...
22
Th11
THIẾU NGỦ – TÁC NHÂN ÂM THẦM GÂY BỆNH CHO GAN
Chúng ta đều biết gan là bộ phận vô cùng quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, ít ai biết rằng chu kỳ hoạt động của gan được điều chỉnh dựa...
09
Th11
CÔNG TY CPTM 236 CÙNG HỘI DOANH NGHIỆP QUẬN 3 HỌP MẶT KỶ NIỆM 20 NĂM NGÀY DOANH NHÂN VIỆT NAM
Tháng 10 có một ngày kỉ niệm rất quan trọng và ý nghĩa đối với các doanh nghiệp. Đó là Ngày Doanh Nhân Việt Nam. Ngày kỉ niệm năm nay v...
05
Th11
HỌP MẶT DOANH NGHIỆP PHÚ NHUẬN: CÔNG TY CPTM 236 CÙNG HỘI DOANH NGHIỆP PHÚ NHUẬN KẾT NỐI – ĐỒNG HÀNH – PHÁT TRIỂN
Nhân kỷ niệm 20 năm Ngày Doanh Nhân Việt Nam (13/10/2004 - 13/10/2024), Hội Doanh Nghiệp Phú Nhuận đã tổ chức chương trình HỌP MẶT DOAN...
04
Th11
6 cách bảo vệ mắt cho người tiểu đường
Kiểm soát tốt đường huyết và huyết áp, đeo kính râm khi ra nắng, cho mắt nghỉ ngơi hợp lý góp phần phòng biến chứng mắt ở người bệnh ti...