Quyen

22 Th10

Việt Nam có một loại hạt được xếp hạng ngon nhất thế giới, hóa ra là “thuốc” hạ huyết áp, ngừa ung thư

22/10/2024
By Quyen

Ca cao được biết đến là nguyên liệu chính để làm nên socola - biểu tượng của tình yêu. Ngoài ra, bột ca cao còn được sử dụng để chế biế...

05 Th10

Cẩm nang sức khoẻ, Gan mật

Viêm gan nên ăn gì?

05/10/2024
By Quyen

Chế độ dinh dưỡng luôn đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh. Vậy khi bị viêm gan nên ăn gì để mau hồi phục? Chúng ta...

05 Th10

Cẩm nang sức khoẻ, Gan mật

Kiêng ăn gì khi viêm gan?

05/10/2024
By Quyen

Bất kỳ nguồn thực phẩm nào cũng có mặt lợi và hại. Một số loại thực phẩm nếu tiêu thụ quá nhiều sẽ gây nguy hại cho sức khỏe, đặc biệt ...

05 Th10

An thần, Cẩm nang sức khoẻ

Mất ngủ ảnh hưởng thế nào đến thị lực?

05/10/2024
By Quyen

Chúng ta đều biết giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe. Mất ngủ hay thiếu ngủ lâu ngày sẽ gây nguy hại cho rất nhiều cơ quan trong cơ t...

25 Th9

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

Lạm dụng mì ăn liền ảnh hưởng đến bệnh tiểu đường thế nào?

25/09/2024
By Quyen

Dùng quá nhiều mì ăn liền khiến lượng natri cao, nhiều carbohydrate, dễ làm tăng huyết áp và lượng đường trong máu. Mì ăn liền thô...

23 Th9

An thần, Cẩm nang sức khoẻ

Vì sao béo phì gây ngủ ngáy?

23/09/2024
By Quyen

Người béo phì thường ngủ ngáy vì tích tụ mỡ ở vùng cổ và cổ họng, tăng áp lực trong ngực và giảm cơ bắp tạo đường thở. Bài viết được t...

21 Th9

An thần, Cẩm nang sức khoẻ

Điều gì xảy ra khi nằm sấp ngủ?

21/09/2024
By Quyen

Ngủ nằm sấp có thể gây đau mỏi cổ, tăng trào ngược dạ dày axit, đau lưng và gián đoạn giấc ngủ, không ngon giấc ảnh hưởng đến sức khỏe ...

21 Th9

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

Ăn 2 loại quả này trong 1 tuần giúp dọn sạch mạch máu, hạ huyết áp và đường huyết hiệu quả

21/09/2024
By Quyen

2 loại thực phẩm vàng cho mạch máu và đường huyết 1. Táo Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), một quả táo cỡ trung bình cung cấp 4,...

14 Th9

An thần, Cẩm nang sức khoẻ

10 LỢI ÍCH KHI NGỦ ĐỦ GIẤC

14/09/2024
By Quyen

Người trưởng thành ngủ 7-8 tiếng mỗi ngày giúp cân bằng nội tiết tố, giữ cho trái tim khỏe, giảm căng thẳng, ổn định đường huyết... ...

09 Th9

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

KHOẢNG 7 TRIỆU NGƯỜI VIỆT MẮC BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

09/09/2024
By Quyen

Việt Nam ghi nhận khoảng 7 triệu người mắc đái tháo đường, trong đó hơn 55% bệnh nhân gặp biến chứng làm gia tăng chi phí điều trị. ...

Posts by Quyen