Quyen

22 Th8

8 lợi ích từ việc đi bộ giúp người tiểu đường duy trì sức khỏe

22/08/2024
By Quyen

TS. Girish Parmar, bác sĩ thuộc Bệnh viện chuyên khoa Nanavati Max Super (Ấn Độ) cho biết, nếu bạn đang mắc các bệnh mạn tính như t...

Đọc thêm

19 Th8

An thần, Cẩm nang sức khoẻ

Loại thực phẩm giá rẻ giúp giảm huyết áp, cải thiện giấc ngủ

19/08/2024
By Quyen

Nghiên cứu cho thấy ăn nhiều đậu đen có thể hạ huyết áp, cải thiện giấc ngủ, giảm cân và giảm nguy cơ tử vong. Nghiên cứu xuất bản...

Đọc thêm

19 Th8

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

Phát hiện sức mạnh tiềm năng của măng cụt đối với bệnh tiểu đường

19/08/2024
By Quyen

Nghiên cứu đánh giá, được công bố gần đây trên tạp chí hóa dược European Journal of Medicinal Chemistry Reports, đã chứng minh sức mạnh...

Đọc thêm

07 Th8

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

Loại thịt nên ăn và tránh khi mắc bệnh tiểu đường

07/08/2024
By Quyen

Người bệnh tiểu đường có thể chọn ức gà, thịt nạc từ lợn, bò vì ít làm tăng đường huyết, nên hạn chế các loại nhiều da và mỡ. Ngườ...

Đọc thêm

06 Th8

An thần, Cẩm nang sức khoẻ

LỢI ÍCH CỦA GIẤC NGỦ TRƯA

06/08/2024
By Quyen

Ngủ trưa ngắn, khoảng 30 phút có thể cải thiện tiêu hóa, giảm căng thẳng, mệt mỏi và duy trì cảm giác tỉnh táo hơn vào buổi chiều. ...

Đọc thêm

06 Th8

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

LỢI ÍCH CỦA HẠT DẺ CƯỜI

06/08/2024
By Quyen

Hạt dẻ cười giàu protein, chất béo lành mạnh, chất xơ và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe tổng thể, hỗ trợ kiểm soát đường huyết ...

Đọc thêm

03 Th8

An thần, Cẩm nang sức khoẻ

PHƯƠNG PHÁP NGỦ NGẮN DYMAXION LÀ GÌ?

03/08/2024
By Quyen

Cuộc sống tất bật, không có ít người buộc phải hy sinh giờ nghỉ ngơi buổi tối để hoàn thành các công việc còn dang dở trong ngày. Điều ...

Đọc thêm

03 Th8

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

TIỀN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG LÀ GÌ?

03/08/2024
By Quyen

Tiền đái tháo đường là một dạng rối loạn về chuyển hóa đường glucose khiến chỉ số đường huyết tăng cao, tuy nhiên vẫn chưa được coi là ...

Đọc thêm

27 Th7

An thần, Cẩm nang sức khoẻ

9 THỰC PHẨM ẢNH HƯỞNG XẤU TỚI GIẤC NGỦ, BẠN NÊN BIẾT ĐỂ TRÁNH

27/07/2024
By Quyen

Ngay cả một số thực phẩm khá tốt cho sức khỏe vẫn có thể là thực phẩm không tốt cho giấc ngủ. Dưới đây là những thực phẩm gây hại cho g...

Đọc thêm

27 Th7

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

4 LOẠI ĐỒ UỐNG HẠ ĐƯỜNG HUYẾT TỐT LẠI GIÚP GIẢM CÂN, THANH NHIỆT MÙA HÈ

27/07/2024
By Quyen

Đối với người cần kiểm soát đường huyết, muốn phòng tiểu đường thì việc lựa chọn đồ uống cần cẩn trọng hơn bình thường. Vào mùa hè nón...

Đọc thêm

Posts by Quyen