Cẩm nang sức khoẻ Archives

19 Th8

Phát hiện sức mạnh tiềm năng của măng cụt đối với bệnh tiểu đường

19/08/2024
By Quyen

Nghiên cứu đánh giá, được công bố gần đây trên tạp chí hóa dược European Journal of Medicinal Chemistry Reports, đã chứng minh sức mạnh...

Đọc thêm

07 Th8

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

Loại thịt nên ăn và tránh khi mắc bệnh tiểu đường

07/08/2024
By Quyen

Người bệnh tiểu đường có thể chọn ức gà, thịt nạc từ lợn, bò vì ít làm tăng đường huyết, nên hạn chế các loại nhiều da và mỡ. Ngườ...

Đọc thêm

06 Th8

An thần, Cẩm nang sức khoẻ

LỢI ÍCH CỦA GIẤC NGỦ TRƯA

06/08/2024
By Quyen

Ngủ trưa ngắn, khoảng 30 phút có thể cải thiện tiêu hóa, giảm căng thẳng, mệt mỏi và duy trì cảm giác tỉnh táo hơn vào buổi chiều. ...

Đọc thêm

06 Th8

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

LỢI ÍCH CỦA HẠT DẺ CƯỜI

06/08/2024
By Quyen

Hạt dẻ cười giàu protein, chất béo lành mạnh, chất xơ và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe tổng thể, hỗ trợ kiểm soát đường huyết ...

Đọc thêm

03 Th8

An thần, Cẩm nang sức khoẻ

PHƯƠNG PHÁP NGỦ NGẮN DYMAXION LÀ GÌ?

03/08/2024
By Quyen

Cuộc sống tất bật, không có ít người buộc phải hy sinh giờ nghỉ ngơi buổi tối để hoàn thành các công việc còn dang dở trong ngày. Điều ...

Đọc thêm

03 Th8

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

TIỀN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG LÀ GÌ?

03/08/2024
By Quyen

Tiền đái tháo đường là một dạng rối loạn về chuyển hóa đường glucose khiến chỉ số đường huyết tăng cao, tuy nhiên vẫn chưa được coi là ...

Đọc thêm

27 Th7

An thần, Cẩm nang sức khoẻ

9 THỰC PHẨM ẢNH HƯỞNG XẤU TỚI GIẤC NGỦ, BẠN NÊN BIẾT ĐỂ TRÁNH

27/07/2024
By Quyen

Ngay cả một số thực phẩm khá tốt cho sức khỏe vẫn có thể là thực phẩm không tốt cho giấc ngủ. Dưới đây là những thực phẩm gây hại cho g...

Đọc thêm

27 Th7

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

4 LOẠI ĐỒ UỐNG HẠ ĐƯỜNG HUYẾT TỐT LẠI GIÚP GIẢM CÂN, THANH NHIỆT MÙA HÈ

27/07/2024
By Quyen

Đối với người cần kiểm soát đường huyết, muốn phòng tiểu đường thì việc lựa chọn đồ uống cần cẩn trọng hơn bình thường. Vào mùa hè nón...

Đọc thêm

27 Th7

Cẩm nang sức khoẻ, Gan mật

ĂN GÌ GIÚP GIẢI ĐỘC GAN?

27/07/2024
By Quyen

Bạn có biết khi gan bị nhiễm độc có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như: ứ mật kéo dài dẫn đến viêm gan, xơ gan, suy gan cấp tính...

Đọc thêm

27 Th7

Cẩm nang sức khoẻ, Gan mật

NHIỄM ĐỘC GAN NGUYÊN NHÂN VÀ DẤU HIỆU NHẬN BIẾT

27/07/2024
By Quyen

Chúng ta đều biết chức năng chính của gan là giải độc cho cơ thể. Vậy nếu gan bị nhiễm độc thì sẽ có hệ quả gì? Việc nhận biết sớm nhữn...

Đọc thêm