Đường huyết Archives

04 Th4

5 LOẠI RAU ÍT CARBOHYDRATE CÓ LỢI CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG

04/04/2025
By Quyen

Không chỉ giàu dinh dưỡng mà cà chua, súp lơ xanh, bắp cải tím, bí ngòi còn ít carbohydrate, không làm tăng đường huyết, tốt cho người ...

Đọc thêm

26 Th3

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

DẤU HIỆU KHI ĐI BỘ CẢNH BÁO BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

26/03/2025
By Quyen

Tê, ngứa ran hay sưng, chuột rút chân khi đi bộ có thể do vận động quá sức nhưng đôi khi là dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường. Đi ...

Đọc thêm

18 Th3

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

ĂN CƠM THẾ NÀO TRÁNH TĂNG ĐƯỜNG HUYẾT?

18/03/2025
By Quyen

Người bệnh tiểu đường không nên ăn quá 100 g cơm trắng mỗi bữa, ưu tiên dùng rau, thịt trước để tránh làm tăng mức đường huyết đột ngột...

Đọc thêm

13 Th3

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

5 MÓN ĂN NHẸ BUỔI TỐI CÓ LỢI CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG

13/03/2025
By Quyen

Người tiểu đường ăn nhẹ vào buổi tối có thể ngăn hạ đường huyết do đói, bổ sung chất dinh dưỡng giúp ngủ ngon và sâu hơn. Quả bơ có ...

Đọc thêm

04 Th11

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

6 cách bảo vệ mắt cho người tiểu đường

04/11/2024
By Quyen

Kiểm soát tốt đường huyết và huyết áp, đeo kính râm khi ra nắng, cho mắt nghỉ ngơi hợp lý góp phần phòng biến chứng mắt ở người bệnh ti...

Đọc thêm

28 Th10

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

Người tiểu đường mắc cúm cần chăm sóc thế nào?

28/10/2024
By Quyen

Người bệnh tiểu đường bị cúm nên kiểm tra đường huyết thường xuyên, ăn uống đầy đủ và uống thuốc điều trị đúng chỉ định của bác sĩ. ...

Đọc thêm

24 Th10

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

Lợi ích của thực phẩm giàu vitamin C với người tiểu đường

24/10/2024
By Quyen

Vitamin C góp phần ngăn ngừa thiếu hụt dinh dưỡng, cải thiện lượng đường trong máu, giảm căng thẳng, có lợi cho người tiểu đường. ...

Đọc thêm

23 Th10

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

Lợi ích của hạt chia với người bệnh tiểu đường

23/10/2024
By Quyen

Hạt chia giàu chất chống oxy hóa, chất xơ, có thể thúc đẩy sức khỏe tim mạch, cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu. Hạt chia ...

Đọc thêm

22 Th10

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

Việt Nam có một loại hạt được xếp hạng ngon nhất thế giới, hóa ra là “thuốc” hạ huyết áp, ngừa ung thư

22/10/2024
By Quyen

Ca cao được biết đến là nguyên liệu chính để làm nên socola - biểu tượng của tình yêu. Ngoài ra, bột ca cao còn được sử dụng để chế biế...

Đọc thêm

25 Th9

Cẩm nang sức khoẻ, Đường huyết

Lạm dụng mì ăn liền ảnh hưởng đến bệnh tiểu đường thế nào?

25/09/2024
By Quyen

Dùng quá nhiều mì ăn liền khiến lượng natri cao, nhiều carbohydrate, dễ làm tăng huyết áp và lượng đường trong máu. Mì ăn liền thô...

Đọc thêm